Coopah : L'application de coaching pour coureurs
Coopah est une application de coaching dédiée à la course, conçue pour aider les coureurs à atteindre leurs objectifs grâce à des programmes d'entraînement adaptatifs alimentés par l'IA et un soutien d'experts en coaching. Elle propose des plans d'entraînement personnalisés, basés sur le niveau de forme physique et les objectifs de distance de chaque utilisateur. Avec un essai gratuit de sept jours, les utilisateurs peuvent s'inscrire sans engagement et bénéficier d'un suivi en temps réel en synchronisant leur application avec des dispositifs tels que Garmin et Apple Watch.
L'application se distingue par sa flexibilité, permettant aux utilisateurs de planifier des courses à long terme et d'ajuster leur programme en fonction de leur emploi du temps. Coopah offre également un soutien de coaching 24/7, garantissant que chaque utilisateur a accès à des conseils et à une motivation à tout moment. Grâce à des fonctionnalités comme la prévention des blessures et l'intégration d'exercices de renforcement, Coopah vise à rendre l'entraînement non seulement efficace mais aussi sans douleur.
