Coopah: L'application de coaching de course Critique
Coopah : L'application de coaching de course à pied est l'application de coaching officielle du Marathon de Londres TCS, conçue pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de course avec des plans d'entraînement personnalisés. Que ce soit pour s'entraîner pour un 5 km, un 10 km, un semi-marathon, un marathon ou un ultra-marathon, Coopah propose des plans adaptés et un coaching en temps réel pour soutenir les utilisateurs à chaque étape. L'application offre une flexibilité ultime, des coachs disponibles 24h/24 dans la vie réelle, et des programmes de prévention des blessures comme le renforcement musculaire et l'intégration du yoga.
Coopah offre aux utilisateurs la liberté de choisir les jours d'entraînement, de synchroniser avec leurs appareils préférés pour suivre les progrès, et d'accéder à une communauté de soutien. Avec des frais d'abonnement de £9.99 par mois, Coopah vise à rendre la course accessible à tous tout en favorisant un sentiment de communauté et de but à travers des initiatives comme le Coopah Refugee Run Club.
